El vicegobernador Pedro Braillard Poccard asistió a la caminata realizada en la Costanera General San Martín. Durante el evento, se refirió a la importancia de los hábitos saludables para prevenir o retrasar los efectos de la enfermedad.
El vicegobernador Pedro Braillard Poccard participó de una caminata por el Día Internacional de Concientización sobre el Alzheimer, realizada en la Costanera General San Martín.
Durante la jornada, destacó la importancia de generar conciencia sobre la enfermedad y promover hábitos que contribuyan a prevenir o retrasar sus efectos.
“Creo que la toma de conciencia es fundamental y todos estos eventos contribuyen a ello”, sostuvo el funcionario, quien señaló que suele acompañar este tipo de iniciativas.
La actividad física como parte de una vida saludable
Braillard Poccard destacó los cambios registrados en los hábitos de vida durante las últimas décadas y remarcó el impacto de la actividad física junto con una alimentación saludable.
Según explicó, la incorporación de estos hábitos y los avances de la medicina contribuyeron al aumento de la expectativa de vida. En este contexto, consideró que uno de los desafíos actuales está relacionado con el deterioro cognitivo asociado al envejecimiento.
“Cuanto antes uno empiece con hábitos sanos y actividad física, tanto mejor van a ser tus años de adulto mayor”, afirmó.
En ese sentido, sostuvo que mantener una buena calidad de vida durante la adultez puede favorecer un mejor estado físico y cognitivo durante la vejez.
“Cuando uno llega en más o menos plenitud del uso de sus facultades físicas pasados los 70 o 70 y pico, es porque hizo una vida sana a los 30, a los 40 o a los 50”, concluyó.